ザックを有効に利用する：登山初心者ガイド　服装・装備など

ザックを有効に利用する

ザックは登山装備の中でも非常に重要なものです。

体にフィットするザックは疲れを軽減して、担荷力も増します。常に身体にフィットするようにベルトの調整を怠らないようにしましょう。

パッキングについてのアドバイスですがパッキングのポイントは重心を上部に置く事です。つまり衣類などの軽いものはザックの下に入れて、食料、行動食、水筒などはすぐ取り出せる上部やサイドポケットに入れましょう。

そしてザックの重さについては常に意識しておきましょう。

ザックが重い事はかなりの負担になります。少しでも荷が軽くなるよう、常に考える事が大切です。

ケースによって異なりますが、一般的にザックの重さは6kg以内がベストといわれていますので目安にして快適な登山ができるようにしましょう。

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