登山初心者の方に登山とは何たるかを解説します。登山における服装や装備などもわかりやすく解説。

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登山用のソックス選び

4sh.jpgソックスの役割は非常に重要です。足を冷やさないようにする役割、足底えの圧力の分散、靴から足の皮膚への摩擦の軽減、足から分泌される汗の吸収など様々な役割があります。

このように様々な重要な役割を果たすソックスは登山においては重要なアイテムの１つであることがわかります。

登山は長時間に渡り足を酷使しますので、疲れや汗のことを考えできるかぎりいいものを選ぶようにしましょう。


では実際どのようなソックスを選ぶべきなのかを紹介していきたいと思います。

まず素材選びです。ソックスは化学繊維のものが主流なので化学繊維のものにしましょう。

またできる乾きやすく扱いやすいものを選ぶようにするといいです。取り扱いに注意が必要なものもあるので洗濯表示もチェックするようにしましょう。

そして季節によって、ソックスのはき分けをすることが重要です。夏は汗をかくので発汗性の高いものを、そして冬は保温性の高いものにするといいですよ。



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